眼科検診 / 調子はどうよ？

眼科検診 2017

by Asmic · 2017-02-03

去年と同様、今年も年に一度の眼科検診に行って来ました。

[:左左:] 眼科に関しては
『何かおかしいから？』ではなくて
『問題無いよね？』の、確認のため
年に一度だけ、珍しく自ら、行ってます。
目は、大切にしないと、いかんですよ！

『五十肩』で身動きが取れないのは相変わらずですが、それでも、少しでも体を動かさねば・・
っと、最近始めました。この程度なら『五十肩』でも出来るヤツ。
　・腹筋運動一日最低 500 回、目標 1,000 回。
　・一日 15分、室内ジョギングもどき。
腹筋は流石に、ぶっ続けて 500 回、1,000 回はシンドイので、数回に分けて、、、です。
一度に 100 回程度なら今でも難なく出来る自分にビックリしましたが、若い頃にかなり鍛えていたので、そのナゴリの様です。いつまで続くか？、が、問題です。 [:にひにひ:]

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＜ ブログソフトの変更・影響 ＞
2010年9月 から 2023年5月 まで BlognPlus で書いていたブログが、サーバー都合により動かなくなりました。そのため、WordPress に変更し、データを引っ越ししました。読み込む事は出来ましたが、そのままでは体裁が整わず、古い記事は見にくい状態になっています。

ネット検索などから飛んで来た場合、ブログソフトが変わっているため、直接目的のページに行けない、表示されないハズです。
正常化には時間が掛かると思います。