カテゴリー: 五十肩

来ました。『トラックボール』 [:下下:]
初めて使う物なので、量販店の売り場で現物を確認して・・・・みたいな事をすれば良いのでしょうが、そこは、不精者の性。
検索して、無難そうな物を『これで良いっか？』みたいな。
デカイ！ んですね。
小さめのマウスをすっぽりオオウ様にして使うのが好みなので『慣れ』や『切り換え』みたいな事が必要なんでしょうが、まだまだ『 ん ～ ～ ～ 』な、感じです。
これを使っているノートは 15.6 インチ画面で解像度 1920×1080 の設定、すると、文字やら、何やら、全てが比較的小さく表示されます。まだ、思う様にポインタを目的の場所へ持って行けないので、『五十肩』の筋肉に対しては楽なんでしょうが、精神的には逆にストレスになっちゃいます。
この『トラックボール』専用の設定アプリも有る様だし、OS のマウス設定だとかも調整すれば改善するのでしょうが、どうなんでしょうね？？
寒い季節、手を足の上に置いて、さらに毛布を掛けた状態でも使えるので、『暖かい手』で使えそうですが、もう何十年も使って来た『マウス』の感覚を切り換え出来るでしょうか？？
昔『チューチューマウス』と言うのが有りましたが、便利ツールを探す様になりますかね？

　今日は、これ・・・　[:右右:]
　『とっこちゃん壁紙』です。

[:左左:] 完成するとこんな感じ。

『 YouTube 』に かずみさんの動画をアップしていますが、私が編集、アップした物をまんまコピーして再アップしている人が居ます。前にも有りましたが、どうしたものか・・・。

『五十肩』絶不調です。つらいです。
『整形外科』を受診した際、パソコン操作は注意が必要と言わましたが、その通りの様です。
元々は左右同時発症、左右 １０：１０ [:右:] 左右 ３：１０ [:右:] 今では、左右 １：１０ の痛みくらいまでに右が悪化してます。（左が良くなったと言う事ではなく）
勝手に自己分析ですが、利き腕が『右』だし、パソコン（マウス）を操作する際の姿勢だったり、腕の位置だったりが大きく影響していると思います。
このままじゃイカンと思い、こんな物を付けてみました。
[:左左:] 『アームスタンド』です。
『腕』の負担は劇的に減ると思います、減って欲しいです。
次の対策としてマウスを『トラックボール』にしようと思っています。そうすれば、腕を持ち上げずに足の上に置いたままでも、操作出来ますよね？？

先日書いた『五十肩』らしい？、から一箇月、痛み出してから二箇月、かなりキツくなって、
シンドクなって来たので、たぶん人生初の『整形外科』へ行って来ました。
行って来た・・・っと言うより、
かみさんに強制的に連れて行かれた・・・が、正解なんですが。 [:のぉのぉ:]
そうなると、ついでにあっちも、こっちも見てもらえ、、、、って、事になる訳で。
ヒザの調子が悪かったり、足先が悪かったりもしていたので、結構な枚数、レントゲンを撮る事に・・・。
カタだのヒザだの、初めて自分のレントゲン写真を見て来ました。まぁ、、、綺麗なもんです。
異常は何も写りません。 [:上上:] 『五十肩』に関してはハンドブック、足については『筋力アップ』のレクチャーを受け、湿布薬一つさえも出ませんでした。 [:ぎょぎょ:]
こんなもん？、ですよね・・・・？
寝返りするだけでも痛くて夜中に目が覚める『五十肩』は、かなりキツイんですが・・・。
両肩が同時にダメですが、それでも不幸中の幸いなのは、右肩の傷みを１０とすると、左肩が３くらいの傷みで、左腕で右腕（肩）をマッサージ出来る事かな？、その逆は出来ませんけど。
車を運転する時、シートベルトを右手で取る、引っ張る、付ける、が、出来なくなっています。
キ　ツ　い　ぞ　ぉ　お　！　！　！　『　五　十　肩　』
＜追記 2016-09/27＞
右肩が特に悪いのは理由が有りそうです。毎日、マウスをカチカチ操作していますが、それがかなり悪影響を与えるそうです。キーボードを打つ時も注意する必要が有ると指摘されました。
出来るだけ腕の筋肉に負担が掛からない様に『腕のサポート／置き場』を工夫して・・・っと、
言われました。