季節はずれの海岸物語

＜ 調子はどうよ？ ＞　おかぁ～ちゃん
　
おかぁ～ちゃんの、『 認知症 』に関しては、一緒に生活しているせいか、いわゆる『 進行具合 』的なもの、『 変化 』的なものは良くわかりません。
たぶん、周りの対応で、本人の精神状態を穏やかに維持させる事が何よりなのかも知れません。　　　
　
そんなおかぁ～ちゃんには長年悩まされている、か、どうかは私的にはわからないのですが、症状が有ります。それは『 便秘 』です。１週間出なくても、１０日間出なくても、彼女にとってはそれが普通で、困っている様子は無いのですが・・・。
　
何度も書いてる様に、私には『１型糖尿病 』の持病が有るので、定期的に通っている掛かり付けが有ります。

一人で留守番 って言う事も出来ないので、私が外出する時は必ず一緒に連れ出しますので、そこで相談してみました。
　
最初は『 酸化マグネシウム錠 330mg 』を食後１錠を処方されましたが、何ら変わりは無く、、、
みたいだったので、最大量の２錠（ １日６錠 ）までにしてもらいました。

まぁ、それでも変わったかどうか『 良くわかんねぇ～ 』な、感じでした。

そんな時に、何を見たのか？ 『 キウイフルーツ 』が便秘に良いらしい事を知り、試した所、
これが完璧に効きました。
　
『 酸化マグネシウム錠 』（ １錠 ）
　＋『 キウイフルーツ 』の組み合わせで、
毎日 ～ １日おき くらいまでに改善しました。

今までも普通に食べていた『 フルーツ 』の一つですが、そんな効果も有るのですね。
私が調子に乗って食べると、１日２回くらい便通が有り、めんどくせぇ～、、になるので、そんな事に困っていない限り、食べ過ぎには注意です。

＜ 調子はどうよ？ ＞　１型糖尿病
　
私は１型糖尿病、もう 23年 やってます。
ブログにもカテゴリーを作ってあるので、たまにはその話題にも触れましょう。
　
『１型糖尿病 』は自己インスリン注射が必須となり、定期的に診察を受けて必要なインスリンを処方してもらいます。処方箋が無いと、入手出来ません。市販の『 カゼ薬 』とは、チト違います。
　
これをやらずに放っておくと、いずれ死にます。

今月は、今日、
午前中に掛かり付けに行って来ました。
　
今月の HbA1c は 先月と同じ ５.３ でした。
１型糖尿病での その数字 は、良い方だと思います。
　
健康な場合の HbA1c は 5.5 以下 くらいなので、
決して悪い数字ではなく、強いて言えば、良すぎる数字です。

１型の場合、あえて意識しないと維持出来ない領域ではあると、思います。
っと、自分を褒めてあげましょう？　
　
＜追記 2026-09/18＞
なので、
月一の診察を受けてきたので、今日と明日、は、『 暴飲暴食をして良い日 』と決めています。
日頃の鬱憤を晴らして良い日、と決めています。

＜ その他、私のまわり ＞　佐野ラーメン
　
今日のお昼は『 新潟燕背脂ラーメン 』を食べました。
っと、言っても、本当に『 今日 』食べた訳ではありません。撮りためたネタを順に書いてます。　　　
っと、いつもの一言。

いつもの様に、これも私が大好きな『 凄麺 』です。
　
『 新潟燕背脂（ つばめせあぶら ）ラーメン 』
極太麺で、背脂スープなラーメンです。
これは 通販、取り寄せ品です。
　
ブログに書くのが追いつかず、１２個買った 通販取り寄せラーメン は数えるほどしか残っていません。

この手のラーメンは血糖値が上がりやすい ですが、気にしないことが一番です。
うまけりゃ、何でもＯＫです。

極太麺とは言っても、そこはカップ麺ですから驚くほどに極太ではありません。
　
こんなのがカップ麺で楽しめるのは、
『 カップ麺 』好きな私にはありがたい限りです。

『 カップラーメン 』が初めて世の中に出て来た時は、『 すっげぇ～ 』とか『 なんだこりゃ！ 』でしたが、時代は変わりました。